全市廣大退役軍人：

當前，流行的新冠毒株傳播力強，加之元旦春節臨近，為平穩度過(guò)這個(gè)特殊時(shí)期，最大程度保護人民群眾身體健康和生命安全，為此，市退役軍人事務(wù)局溫馨提醒如下。

1.接種疫苗要及時(shí)。實(shí)踐反復證明，接種疫苗是抵御新冠病毒的最有效方式，可最大限度降低重癥率死亡率。老年人尤其是有慢性基礎病的老年朋友，更要積極接種！百善孝為先，當前最大的孝順就是“領(lǐng)著(zhù)父母接種新冠疫苗”，為他們的生命健康上一份“保險”。

2.核酸檢測要理性?，F在設置的“愿檢盡檢”便民核酸檢測點(diǎn)是部分人群進(jìn)出養老院、福利院、托育機構等特定場(chǎng)所的需要，隨著(zhù)社會(huì )面無(wú)癥狀感染者的增加，排長(cháng)隊做核酸，相互交叉感染風(fēng)險大，請大家非必要不檢測。

3.就醫就診要科學(xué)。當前感染者的主要表現形式為上呼吸道感染和發(fā)熱癥狀。有研究表明，99%的人可在7-10天內完全恢復，無(wú)癥狀、輕癥陽(yáng)性人員可居家觀(guān)察，參照指南對癥處理，便可自行康復。如果覺(jué)得特別不舒服或者慢性病需要配藥，請就近購藥就診。120“生命熱線(xiàn)”在非緊急必要時(shí)，請盡量少占用，這條通道對真正的急危重癥患者很重要。

4.口罩佩戴要規范。佩戴口罩要牢記“內外上下要分清，貼合蓋住口鼻頜，調整壓緊金屬條，及時(shí)定期換口罩”，并根據出門(mén)時(shí)長(cháng)等情況，備足口罩，不要在交談講話(huà)時(shí)習慣性取下口罩，不戴過(guò)期口罩，口罩出現臟污、變形、損壞、異味時(shí)需及時(shí)更換，不可重復使用。這里真誠地希望，大家都能提高“口罩意識”，主動(dòng)當好自己健康的第一責任人。

5.焦慮恐懼要不得。當前，保持良好的情緒、規律的作息，可以增強免疫力，輕松戰勝新冠病毒。如您有相關(guān)的信息需求，請主動(dòng)從權威渠道獲取，不迷信小道消息。如您要進(jìn)行心理咨詢(xún)，可以撥打0554-5670802心理援助熱線(xiàn)，我們將24小時(shí)在線(xiàn)為您提供心理服務(wù)。盲目“囤藥”不可取，請做淡定“聰明人”。

6.集聚活動(dòng)要少去。請大家盡量少聚集、少聚餐，特別是老年朋友請盡量不跳廣場(chǎng)舞、不打麻將、不聚集聊天，盡量少去超市、KTV、舞廳等人員密集場(chǎng)所，讓我們一起攜手共同平安度過(guò)這個(gè)不平凡的冬季。

抗疫之戰，勝利在望。讓我們攜起手來(lái)，做好個(gè)人防護，養成健康良好衛生習慣，同心協(xié)力、共克時(shí)艱，相信幸福的春天即將擁抱你我，詩(shī)和遠方也會(huì )如期而至！衷心祝福全市退役軍人和其他優(yōu)撫對象身體健康，闔家幸福！

淮南市退役軍人事務(wù)局 

2022年12月28日